无精症是一种对男性危害很大的疾病。这种疾病经常导致男性不育，给许多患者带来痛苦。日常生活中容易引起无精子症的因素有很多。男性朋友应注意这些因素，并避免这些因素。只有这样，才能降低无精子症的风险，避免疾病。那么，日常生活中哪些因素容易导致无精子症呢？

　　 吸烟和饮酒: 吸烟者的精子数量少于正常男性，但不完整精子的数量远高于正常男性; 然而，酒精会使精子头和尾巴变形，活力下降，并引起无精子症。这会导致胎儿畸形。

　　 挑食和偏食: 精子的产生和发育离不开营养。例如，精氨酸供应精子的一种成分 -- 氮，维生素B12和维生素c可以促进精子的产生，保护精子免受有害因素的侵袭。应扩大食物种类，避免单一食物和营养不平衡。

　　 环境污染: 汽车和摩托车排放的有毒废气可引起男性性功能下降、精子扭曲和无精子症; 厨房内的油烟可引起细胞突变和不孕; 育龄男性吃含有农治疗物品残留的蔬菜和水果，这将减少精子发生过程中的能量供应，并容易导致畸形儿童的形成。

　　 长时间骑自行车: 当骑赛车时，重心会向前倾斜，会阴的睾丸和前列腺会紧紧附着在垫子上。长时间挤压后，会引起缺血、水肿和炎症，影响精子的产生，不孕是由无精子症和前列腺液和精液的正常分泌引起的。

　　 长时间接触电器: 长时间接触家用电器、电脑、微波炉等电子产品会导致人们遭受电磁波和荧光频率射线，引起无精子症或精子产生异常，导致不孕或畸胎。

　　 洗澡水温过高: 适合精子发育的温度约为34 ℃。高温对精子发育有不好影响，可引起无精子症。由于该车装有空调，司机的精子质量有了显著改善，这就是一个例子。因此，夏季高温服务、热水浴、桑拿、无空调驾驶应谨慎对待。

　　这些因素会导致男性朋友无精症!因此，男人不应该认为他们会远离这种疾病。如果他们有一些不适当的生活习惯，免疫力相对较低，这种疾病很容易发生，这不仅会使自己难以生育，但也很大地影响了性行为的质量。,影响夫妻之间的和谐。